实用女子防身术

书籍简介:

本书练习篇包括女子防身搏击基本技术、女子防身操、女子健身健美；实战篇包括生活中的各种防身姿势、女子防身术临场应用、抗暴谋略，并附录了人体要害部位的介绍。

书籍规格:

书籍信息归属:

实用女子防身术是上海科学技术出版社于2005.12出版的中图分类号为 G852.4 的主题关于 女性－防身术 的书籍。