书籍简介:

本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧。

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书籍详细信息
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	9787565827785 如需购买下载《不抱怨　不生气　不失控》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	汕头	出版单位	汕头大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	59.0	语种	简体中文
尺寸	29 × 20	装帧	平装
页数	440	印数	5000

不抱怨　不生气　不失控是汕头大学出版社于2016.9出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于情绪－自我控制－通俗读物的书籍。