女性健美与美容

书籍简介:

本书共分12章，包括女人与男人生理上的区别、女人与男人心理上的区别、女性与社会变革、头颈、肩、手臂、腰、背、腹、胸、臀、腿部的锻炼方法和健美操、瑜伽和普拉提的练习方法以及保健按摩、颜面美容按摩，特殊时期的体育等内容，既有理论方面的阐述，又有实践的介绍。以满足广大女性朋友对健身与美容的追求，有利于促进女性的身心健康、体育鉴赏能力和拓宽知识面。

书籍规格:

书籍信息归属:

女性健美与美容是吉林科学技术出版社于2006.08出版的中图分类号为 TS974.1 ,G883 的主题关于 女性－美容 ,女性－健身运动 的书籍。