精准塑身指南

书籍简介:

本书以雕塑完美体形为主要目的，针对人体最易出现异常的七个部位设计核心雕塑目标，设计了：立起天鹅颈、打造事业线、甩掉拜拜袖、塑造美脊背、旋转小蛮腰、翘起蜜桃臀和完美修长腿七个锻炼主题。

书籍规格:

书籍信息归属:

精准塑身指南是清华大学出版社于2019.出版的中图分类号为 G831.3-62 的主题关于 形体－健身运动－指南 的书籍。