快乐健身

书籍简介:

作为我国教育系统不可或缺的重要环节，职业教育被纳入了国家中长期教育发展规划。本书针对高职学生体质滑坡现状，试图以行为主义理论强调认识来源于外部刺激并可通过行为目标检查来控制学习效果的原理，作为建设的理论依据，研究设计出一套集各项身体素质锻炼于一体的健身通道装置。全书共分七个章节，分别概述了高职学生体质健身通道的目的意义、内容设计、项目规格、安全保障、动作规范、练习方法和评价标准。企望能形成一套针对学生群体的、带有强制性特征的健身行为模式，并希望以具体的实践操作，来促进高职院校学生体能素质的提升，为扭转目前学校体育的“泛健康化”趋势，进行一次有意义的尝试。

书籍规格:

书籍信息归属:

快乐健身是北京体育大学出版社于2017.5出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－教学研究－高等职业教育 的书籍。