怎样健身不受伤

书籍简介:

本书作者以其医生的专业背景，从运动医学的观点，提出了正确的健身方式，帮助读者达到真正健康的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

怎样健身不受伤是人民体育出版社于2005.出版的中图分类号为 R873.01 的主题关于 健身运动－损伤－预防（卫生） 的书籍。