现代健身教练体适能训练原理

书籍简介:

本书稿是为适应休闲体育服务与管理行业对人才的需求，参照国家相关职业标准组织编写的。本书稿系统地介绍了体适能训练原理及健身教练的基本知识和专业能力要求，并包含实训指导，全书分为八章，包括健身教练概述、人体运动的结构与功能基础、健康与运动的合理营养、健康体适能概论、运动技术、运动计划、体重控制、销售与服务。本书稿语言简练，图文并茂，能满足中等职业学校教学的需求，可提高健身从业人员的综合素质，保障健身人员的健身安全。

书籍规格:

书籍信息归属:

现代健身教练体适能训练原理是广西师范大学出版社于2020.6出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－教练员－体能－身体训练－研究 的书籍。