做最好的自己

书籍简介:

本教材依据教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》的有关要求和高职大学生的生活和学习实际，积累了编写人员多年来的该领域的实践经验和教学成果，同时也参照了近年来出版的有关教材和著作。本书注重理论与实际操作相结合，浅显易懂，实用性强的原则，在内容和体系上做了一些尝试和探索，本书共讲授了心理健康、自我意识、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱心理、生命教育和常见的心理问题等九个方面的心理健康知识。

书籍规格:

书籍信息归属:

做最好的自己是东北大学出版社于2015.8出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 心理健康－健康教育－高等学校－教材 的书籍。