快乐的方法

书籍简介:

本书运用正面心理学的研究成果，通过教会我们12种有力且被证明十分有效的秘诀，指导我们如何减少负面情绪，如何乐观向上，然后抓住机会，克服困难，从而对周围人产生正面影响，以此实现人生的每一个目标。

书籍规格:

书籍信息归属:

快乐的方法是东方出版社于2012.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 快乐－通俗读物 的书籍。