抗压力

书籍简介:

本书为心理学大众图书。作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种压力来源与情况，提出了培养抗压力的七大实用技能，这些诀窍也是他在日本积极心理学学校面向大众进行培训时教授内容的精华所在。不只是商业人士，从企业到院校，从老人到儿童，掌握抗压力就像养成定期运动的好习惯一样，可以让任何人受益终生。

书籍规格:

书籍信息归属:

抗压力是北京联合出版公司于2016.2出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 心理压力－调节（心理学）－通俗读物 的书籍。