全方位锻炼健身法

书籍简介:

本法适用于成年人，是一项温和性的运动且不受场地限制，如果您想有个好身体，可以参照本锻炼养身法去做全方位的运动。

书籍规格:

书籍信息归属:

全方位锻炼健身法是内蒙古人民出版社于2011.8出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。