运动处方

书籍简介:

2003年公布的全国普通高等学校体育教育专业本科专业课程方案中，运动处方的理论与应用这门课程被列为体育保健康复方向的主干课程之一。《运动处方的理论与应用》一书，是根据国际上公认的原则和方法，汲取我国近年来的研究成果，融入作者多年的教学、科研、实践经验，并考虑到我国当前的实际情况而编写。力求达到理论与实践相结合，提高其实用性和可操作性，使学生学习后，能将其运用到制订运动处方的实际工作中。本书主要内容包括运动处方的基本理论、预防健身性运动处方制订的依据、耐力运动处方、力量运动处方、柔韧性运动处方、运动处方案例。本书既可作为体育保健康复专业教材，也可作为体育其他专业选修课教材。

书籍规格:

书籍信息归属:

运动处方是高等教育出版社于2005.12出版的中图分类号为 G831.3 ,R455 的主题关于 健身运动－高等学校－教材 ,运动疗法－高等学校－教材 的书籍。