管好你的坏脾气
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管好你的坏脾气

文竹, 著

出版社:当代世界出版社

年代:2018

定价:39.8

书籍简介:

乱发脾气、爱耍性子、沉不住气……这些负面情绪严重困扰着我们的生活和工作,令人身心疲惫、寸步难行。本书引导读者科学、合理地控制和改变自己的坏脾气,让自己不失控,从而摆脱负面情绪的干扰,保持心理健康,获得快乐、自由与幸福的人生。

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书籍详细信息
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9787509014745
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出版地北京出版单位当代世界出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

管好你的坏脾气是当代世界出版社于2018.11出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。