河北省全民健身手册

书籍简介:

本书介绍健身理念、健身基本知识以及奥林匹克精神、文明观赛礼仪等多方面内容；为广大民众了解体育键身知识、弘扬奥林匹克精神，树立健康、科学、文明、时尚的健身理念提供条件；指明目前民众健身中存在的一些误区，指导广大民众科学制订健身计划，合理安排锻炼与营养，注意体育锻炼中的安全措施，加强心理调适，增进身心健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

河北省全民健身手册是河北人民出版社于2011.8出版的中图分类号为 G812.4-62 的主题关于 全民健身－河北省－手册 的书籍。