1. 认识美好情感的作用，掌握获得美好情感的方式 2.正确认识负面的情感体验对我们的影响 3.了解向他人传递情感正能量的途径，关注自己的情感状态，不断创造、积累美好的情感体验，向他人传递情感正能量，在体味情感的过程中成长