美苏争霸（50年代中后期---1991）

第一阶段（50年代中后期—60年代初）：

态势：美苏对峙（互有攻守，优势在美）

领导人：赫鲁晓夫 PK 肯尼迪

第二阶段（60年代初—70年代末）：

态势：从对峙走向缓和（苏攻美守，优势在苏）

领导人：勃列日涅夫 PK 尼克松

（“缓和”战略）

（缓和外交）

（平起平坐）

（“和平战略”）