第十一课　人们说我长大了 [复习学案]

　　【课前】5分钟训练

1. 对于青春期出现的一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，正确的态度是（　　）

A. 羞怯难言 B. 焦虑不安

C. 知道这是正常的生理现象，坦然处之 D. 惊慌、不知所措

解析：进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化。面对这些青春期的生理变化，可能会产生忧虑、苦闷或者变得自卑、孤独、不知所措。这些做法都是不对的。其实，青春期生理和心理出现的一系列变化也是必然的，只要我们正确认识，就可以减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。因此，A、B、D三项是错误的，只有C项正确。答案：C

2. 人的美既包括外在美，又包括内在美。下列能使自己变美的方式是（　　）

①只要是浓妆艳抹就能使自己更美　②加强锻炼使体魄健美　③注重自己的仪表美　④加强文化和品德的修养

A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③④

解析：外在美是指形体美和风度美，内在美是指心灵与精神的美。浓妆艳抹所形成的美并不是我们所提倡的，故①是错误的。做题时注意排除法的巧妙运用。答案：B

3. 每个人在青春期的心理发展历程中，都要不同程度地经历一段"成长的烦恼"。下列消除烦恼的方式合适的有（　　）

A. 向自己的知己朋友诉说 B. 读书学习，转移注意力

C. 进行心理咨询 D. 把烦恼发泄到父母、朋友身上

解析：当这些烦恼出现时，应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师、和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。还可以多读书，借助目标转移及心理咨询等。

答案：ABC

4. 判断正误：进入青春期，我们面临着心理上的许多矛盾，我们要学会自己解决，不能借助外在的力量。（　　）

解析：处于青春期的我们，有较强的自我意识、独立意识，排斥心理较强，不利于青春期烦恼的解决。当烦恼和苦闷出现时，我们应主动寻求帮助，敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通。这样可以加深彼此的了解，分享欢乐，调节情绪，排解烦恼。故此做法错误。答案：×