超体能健身

超体能健身

(英) 尼克尔森, 著

出版社:吉林科学技术出版社

年代:2015

定价:42.0

书籍简介:

本书总结了明星健身教练托尼的健身秘诀,帮你评估自己的健康状态,和周围的人一起重返健康的核心。本书中,托尼将你改变思想,通过健康的饮食计划和科学性的健身建议,让你只需8周就让自己焕然一新,同时拥有外在美和内在美,从此找回自信,享受健康、快乐的人生。

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书籍详细信息
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9787538498868
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出版地长春出版单位吉林科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)42.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数 10000

书籍信息归属:

超体能健身是吉林科学技术出版社于2015.11出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-基本知识 的书籍。