出版社:北京体育大学出版社
年代:2012
定价:60.0
本书从科学角度,对于体育锻炼的益处、有氧健身、肌肉健身、营养与体重控制、运动伤病的防治、延年益寿等有关大众健身的话题进行了全方位的介绍,并提供具体的实施方案以指导读者选择合适自己的健身方式,语言简练,图文并茂,内容科学,数据材料真实、可信,即是一本大众健身的普及读物,也可作为体育指导人员的教科书。
书籍详细信息 | |||
书名 | 健身图解站内查询相似图书 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 北京体育大学出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 60.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 17 × 23 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
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