本书介绍瑜伽入门指导及以后各阶段练习的方法。
2006.01
随着瑜伽的日渐风靡,练习瑜伽的人也日益增多,却不知道为了减压提神、增强活力、维持好身材而练的瑜伽,事...
2005.10
本书作者通过多年对瑜伽的修习、研究和教学,将自己的体验和各流派瑜伽练习相结合,写出了这本书。书中谈到...
2005.
本书为医学气功专著。学习掌握好该功法有保健、治病的功效,此功经全国老干部健康指导委员会推荐,是不含任...
2005.08
2005.10
本书以练习意气功者为读者对象,从健康祛病、强身的出发点、来讲明修身养性的练功方法。讲解以意气锻炼身体...
2005.09
本书是国家体育总局健身气功管理中心组织编写的“健身气功新功法丛书”的合卷本,适于健身气功爱好者收藏、学...
2005.
本书介绍瑜珈的基本知识及练习技巧。包括瑜珈技巧,健身瑜珈、塑身瑜珈、办公室瑜珈四个部分。
2005.07
本书介绍了景丽瑜伽入门到高级瑜伽的练习方法。
2005.
本书介绍了曲影瑜伽入门到高级瑜伽练习方法。
2005.