人无远虑，必有近忧，这是中国人熟悉的心态，也说明了焦虑与人有密切的关系。无论忧虑焦虑，基本上都是一切...
2005.09
本书为被焦虑和恐慌困扰的人提供了最有效的工具，并列出有明确步骤的30天战胜焦虑计划。
2005.11
本书以大量真实的故事讲述了现实生活中人们常常出现的一些与焦虑相关的心理问题。介绍了有关焦虑障碍的基本...
2005.03