本书是著名模特陈思璇所写的第二本健身书。
2007.03
本书是一本指导现代女性如何以正确的行走方式走出健康美腿，以及如何消退腿部浮肿、疲劳、美甲、护足等全方...
2007.06
许多关于锻炼腿部和臀部肌肉最有效的方法的研究表明，最好的运动是“功能性”的，所谓功能性锻炼是指能最接近...
2005.07
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2010.1