健康与生命同行

本书主要介绍了中老年人健身之道和饮食之道。书中列举了各种提高身体素质的练习方法,为中老年人养成一个良...

2004.

特效运动保健处方

本书为中老年人提供了一整套简便易行的运动保健方法,帮助中老年人克服老年性常见病,掌握运动营养知识等,...

2004.

中老年健身

本书系统地讲述了衰老的机理,老年的生理学特征,老年人常见疾病与体育锻炼,常见肿瘤,中老年养生,中老年...

2004.05