时尚健身理论与运动方法

书籍简介:

本书由理论与实践两大部分组成：一、时尚运动健身文化、身形健美的标准与测量评价、心理健康与时尚运动、疲劳的产生与消除；二、健美操、器械健身、形体训练、瑜伽、拉丁舞、普拉提、街舞、网球等。囊括了当今世界时尚体育运动的主流项目。

书籍规格:

书籍信息归属:

时尚健身理论与运动方法是东北林业大学出版社于2008.01出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。