时尚健身塑形运动学练理论与实践

书籍简介:

本书主要是结合了一些时下比较流行的多种健身项目，帮助目前快节奏下生活的人们能够时尚、健康地进行健身塑形，具有时尚性、大众性、自助式、百科式的特点，内容包括健美操、瑜伽、体育舞蹈等。本书也是非常适合大众学练。

书籍规格:

书籍信息归属:

时尚健身塑形运动学练理论与实践是中国时代经济出版社于2012.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－基本知识 的书籍。