中老年人健身项目新荐

书籍简介:

本书系北京市体育局北京市社区中老年人健身安全课题成果之一，该系列共计5本，本册为《中老年人健身项目新荐》分册，其主要内容包括：中老年人科学健身原则、中老年人健身项目类别、中老年人健身项目推荐、健身套操动作详解等方面，具有很强的实用性和指导性。

书籍规格:

书籍信息归属:

中老年人健身项目新荐是北京体育大学出版社于2018.12出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 中年人－健身运动 ,老年人－健身运动 的书籍。