书籍简介:

本书由美国的十一位专家撰写，内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐力、发展无氧耐力和肌肉耐力、耐力性运动项目的抗阻训练，并且介绍了跑步、自行车、游泳和铁人三项等四个项目的训练安排和范例。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	耐力训练站内查询相似图书
丛书名	国外运动训练科学译丛
	9787564420192 如需购买下载《耐力训练》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	65.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 23	装帧	平装
页数		印数

耐力训练是北京体育大学出版社于2015.7出版的中图分类号为 G819 的主题关于耐力（体育）－运动训练的书籍。