高血压吃什么？禁什么？

降压第一关 掌握高血压患者的饮食要羔与高血压有关的名词解释遵循饮食原则高血压轻松降谨记饮食寅忌保持健康好状态降压第二关 掌握110种降压食材的正确吃法黄豆醋渍黄豆黄豆烧豆腐红薯清炒红薯丝干锅红薯片黑豆黑豆鸡汤豆奶南瓜球绿豆绿豆粥山药绿豆汤豌豆豌豆拌豆腐丁豌豆炒香菇香干香干芹菜芥蓝香干蚕豆泡椒拌蚕豆湘味蚕豆炒瘦肉燕麦燕麦猪血粥香菇燕麦粥荞麦肉丝黄瓜拌荞麦面牛奶煮荞麦小米小米粥龙眼小米粥降压第三关 谨记72种高血压忌吃的食物降压第四关 熟悉高血压的中医食疗方降压第五关 专家连线有问必答

在日常生活中，对于许多高血压患者来说，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，这是他们最关心的问题之一，《高血压吃什么？禁什么？》重点针对这个问题，列举了110种高血压患者宜吃的食物和72种高血压患者忌吃的食物。 此外，《高血压吃什么？禁什么？》还为读者朋友详细介绍了高血压的基本知识，食疗原则以及饮食禁忌，还介绍了中医对高血压的认识，推荐了多例有稳定血压和降低血压作用的中药茶饮，同时针对人们常见的关于高血压的疑问一一给予了详细的解答。