（2）我们要注意浏览、寻找与学习、工作有关的信息，不应该在无关信息面前停留，不应该在无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络，要学会"信息节食"。

（3）我们要学会辨析网络信息，让谣言止于智者，自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。

（4）自觉遵守道德和法律，做一名负责任的网络参与者。

（四）传播网络正能量

1.充分利用网络平台为社会发展建言献策，可以向政府部门积极提出意见和建议，为决策科学化、民主化贡献力量。

2.我们要在网上传播正能量，共同培育积极健康、向上向善的网络文化，让网络公共空间充满正能量。

第二单元 遵守社会规则

　　道德和法律是调节人们行为的两种主要社会规则，我们要学习和践行道德和法律规范，提高道德修养，增强法律意识，推动社会文明进步。

　　第三课 社会生活离不开规则

（一）社会生活有秩序

1.生活需要秩序