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北师大版生物七年级下册 13.1 健康及其条件 课件
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北师大版生物七年级下册 13.1 健康及其条件 课件第5页

2.膳食合理

◆食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量 ◆严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物 ◆防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食

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