4、为自己画像。

　　师：请同学们阅读课本26页"心灵导航"的内容，思考导纲中的问题。

　　议

　　1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。

　　2、 同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。

一、我们每一个人都是一个独立的个体。（人的独特性）

二、我们可以从三方面来认识自己：1、生理自我的认识--指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

　　2、心理自我的认识--对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

　　3、社会自我的认识--对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

　　三、通过自我评价、他人评价、集体评价等途径认识自己，并且还要用发展的眼光来看待自己。

1、长颈鹿："我个子高，能吃到树上的叶子，你可吃不到。"羊："为能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你却吃不到。"

2、随着生理的不断成熟，我们的内心世界越来越细腻复杂，于是常常会为别人怎么看自己，自己是否受人喜爱等问题所困扰。