本书主要介绍健美的基础知识和训练方法。
2007.10
本书给读者最实用的美丽法宝。
2007.10
本书结合运动处方要求，分别介绍了婴幼儿、少年儿童、青年人、中年人、老年人的健身原则和方法，还针对女性...
2007.10
本书主要内容包括：体育及其功能、体育与健身关系、人体的发展与体育健身、体育健身过程与规律、体育健身的...
2007.
本书从理论上介绍了职业女性形体美概述、形体美设计和形体美塑造，从实践上讲授了形体塑造的练习方法。
2007.
本书讲述健身运动、健身操运动、旅游三项健身运动，并对太极拳、八段锦养生锻炼方法进行了讲述。
2007.06
本书介绍了胡兵十余年来拥有完美身材的健身秘方，不论你是何种职业，过着何种生活，拥有何种形体，期待何种...
2007.04
在办公室里健身？对！这本书会知道你如何在工作中锻炼和放松，并将健身融入你每天的日常工作，以次来强健你...
2007.04
本书主要介绍各种健身运动对抗衰老的影响及抗衰老的机制研究。
2007.03