本书是讲解长寿饮食的原理和方法的一本医学卫生图书。本书作者在全球范围内对衰老、营养和疾病长达30年的研...
2020.8
本书是一本提高免疫力的营养食单。疫情冲击是暂时的，身体健康才是长期有效的对抗一切病魔的基础。本书由中...
2020.5
这本书是一本低糖生酮餐烹饪全书，菜谱部分不仅包括142道美食，还包括100款生酮低糖便当组合，142道美食中...
2020.9
本书从对食物的认识开始，到食物配料表的解读，纠正大多数人对减肥的认识误区，并通过以营养搭配为核心的九...
2020.5
超过7万人追踪！「一碗料理（Mayfitbowl）」的奇迹功效——本书根据作者两年的亲身减肥健身的经历，总结了一...
2020.7
本书主要介绍各类中药与食物在中医药理论指导下通过科学配伍，结合一定的加工工艺及烹饪技术，创制成兼具色...
2020.8
景颇族是一个野外生存能力比较强的民族，他们主要居住高山原始丛林中，经过多少代人的食用，对野生植物的食...
2020.7
“二十四节气”是中华悠久农耕文明的产物和中华文化的重要组成，凝聚着中华民族的科学智慧与文化精髓，在2016...
2020.9
本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，月子餐厅、宝宝餐厅、男士...
2020.9
《素问·脏气法时论》中所说的那样：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。...
2020.12