书籍简介:

本书指导人们认清压力来源，帮助如何调整工作量，克服拖延恶习，获得充分休息。引领人们在有限的时间内自我放松，并教会人们正确看待不断更新的营养品。

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	9787542619563 如需购买下载《应对压力》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海三联书店
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数		印数

应对压力是上海三联书店于2004.07出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于压抑（心理学）－通俗读物的书籍。