生活需要自律力

书籍简介:

这是一本女性励志成长读物。许多年轻人都在为现状焦虑，又没有毅力去改变自己。三分钟热度，新年立下无数flag，到了年底却一个都没有完成。唯有自律，让我们突破瓶颈，去迎接各种挑战；唯有自律，使我们与众不同，也令我们活得更高级。在这本书里，职场精英童小言与你深度交流，探究如何通过自律，实现“跨越式成长”。本书系统讲述如何做到自律、如何坚持自律、自律后人生会有哪些改变。教你培养良好的习惯，制定阶段性计划，避免消极心理，卸下不切实际的欲望，学会管理时间，为自己争取更多自由。资深自律达人，带你通过自律筑就美好人生。

书籍规格:

书籍信息归属:

生活需要自律力是人民交通出版社股份有限公司于2019.5出版的中图分类号为 C933.41-49 的主题关于 自律－女性读物 的书籍。