瑜伽健身

书籍简介:

本书对瑜伽学练方法及瑜伽与健身的关系进行全面系统的研究论述。全书的主要内容包括：瑜伽学练对健身养生的影响、对瑜伽学练方式的研究、瑜伽学练的原则和注意事项、瑜伽学练与精神层面的关系等。

书籍规格:

书籍信息归属:

瑜伽健身是吉林大学出版社于2012.4出版的中图分类号为 R214 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。