书籍简介:

本书主要讲述了一、健身运动与人体发展；二、走跑健身的功能与原理；三、走跑健身的基本知识；四、走步与健身；五、跑步与健身；六、青少年、女性、中老年人地走跑健身方法。

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	9787807482741 《走跑健身的原理与方法》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	西安	出版单位	西安地图出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	22.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数	201	印数	1000

走跑健身的原理与方法是西安地图出版社于2008.05出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于步行－健身运动－基本知识 ,跑－健身运动－基本知识的书籍。