健身走　健身跑

书籍简介:

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

作者介绍:

李艳艳，女，1991年出生于河南栾川，毕业于黄河科技学院，热爱写作，看书。曾多次出版文章。拥有较为全面的专业知识和一定的实践经验，具有较强的沟通和组织能力。

内容摘要:

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书籍规格:

书籍信息归属:

健身走　健身跑是吉林文史出版社于2014.1出版的中图分类号为 R161.1 ,G822 的主题关于 步行－健身运动－基本知识 ,跑－健身运动－基本知识 的书籍。