美人玩拉伸,3分钟丰胸细腰超有效

美人玩拉伸,3分钟丰胸细腰超有效

她品, 主编

出版社:福建科学技术出版社

年代:2014

定价:28.0

书籍简介:

拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动!本书根据日常工作、生活的健身需求,针对特定人群设计出一系列拉伸动作套路,这些套路可以满足我们随时随地健身的需求,通过以正确的方法拉伸,每天拉伸五六次,每次只要3~5分钟,就能对胸部、腰部起到有效的健身塑形效果。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787533545451
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出版地福州出版单位福建科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸19 × 21装帧平装
页数印数 5000

书籍信息归属:

美人玩拉伸,3分钟丰胸细腰超有效是福建科学技术出版社于2014.6出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动-基本知识 的书籍。