本册教材，主要阐述了三套“国学操”的动作及要领，并配有动作分解图片。通过让孩子一边诵读精选国学经典，如...
2017.12
本书为《老有所学，老有所为——社区老年教育》项目丛书之一。随着中国日渐进入老龄化社会，老年人的保健问题...
2017.5
脊柱活力操针对脊柱功能，分别进行颈、胸、腰的功能的锻炼，促进脊柱屈伸、旋转功能，提高脊柱核心支撑的作...
2017.
脊柱活力操针对脊柱功能，分别进行颈、胸、腰的功能的锻炼，促进脊柱屈伸、旋转功能，提高脊柱核心支撑的作...
2017.
本书汇编了北京师范大学-香港浸会大学创编的八套伸柔操，每套操均配有各动作的示范照片和简要的文字说明，...
2017.3