本书在海量的网络信息中，选取了针对糖尿病、高血压等特殊人群的健身基础知识，构建了特殊人群健身活动知识...
2020.1
追求美好生活，健康的身体是基础。对于广大人民群众来说，居家健身是一项可操作、能普及的运动健体方式。国...
2020.4
书中有健身时你应该关心的目标设定、饮食营养、训练模式等问题的答案；书中没有速成的健身计划，有的是保持...
2020.4
《以普拉提重返生活&你的健康》是普拉提运动创始人约瑟夫·休伯斯特·普拉提生平两本著作的引进合订本。《以...
2020.5
疫情期间，齐心防疫。在这个特殊时期，勤于健身，提高身体免疫力便是对疫情的有力反击。在此背景下，北京体...
2020.3
《身材管理：居家、办公都能做的小角度运动》是Kimiko根据自己20余年的观察指导经验，倾囊相授的针对4个身...
2020.3
这是一本从日本引进的版权书，作者小林弘信医生介绍了一个纠正驼背的拉伸训练操，只有一个动作，每天只需要...
2020.6
《两分钟教你学会能救命的简单小动作》总结了一系列适合在各种场所做的防病调理小动作，主要内容包括小病小...
2020.8
本书是北京市健康管理协会组织专家编写而成。主要内容分三部分，第一部分为概述；第二部分为不同场景下的健...
2020.
本套教材为全国高等学校本科健康服务与管理专业“十三五”规划教材。本套教材的编写适应时代要求，以推进健康...
2020.