本书认为，人们习惯性的思考内容中，有约80%属于负面的东西，进而影响身心健康。作者用生动浅显的语言，介...
2013.10
六字诀养生法是我国唐朝时期著名医药学家和养生长寿家药王孙思邈的长寿养生术。六字诀以呼吸锻炼为主，通过...
2013.5
本书是铁路文化编辑部在与铁路发行分部调研的基础上，在2013年重阳节为全路职工编写的一本图书，读者为在铁...
2013.8
长时间地坐着已经成为今天职业女性工作、生活中的常态，“久坐”给身体健康带来的威胁不容忽视。本书总结了职...
2013.10
本书在第1版的基础上修订而成，作者参考大量的医学心理学和人文科学文献，结合自己的坎坷经历和深刻感悟，...
2013.6
本书作者根据自己在西藏生活的真实感受与体验，并利用传统武术中的健身和养生知识，结合医学理论针对高原特...
2013.7
本书结合大学生学习和生活中所遇到常见心理问题具体介绍：适应、自我意识、人际关系、恋爱、学习、挫折、情...
2013.
本书由美国运动医学会、美国预防医学会和哈佛大学生活方式医学研究所联合出版。这本书具有划时代的意义，是...
2013.9
本书现代化的生活方式让我们出门有了代步的汽车、上楼有了省力的电梯，但舒适的生活提供给你我便利的同时，...
2013.5
本书是一本关大脑养护的大众科普书，从精神心理学、营养学角度探讨如何唤醒高效的大脑、减缓大脑的衰老、保...
2014.1