健康,是人类永恒的话题,人们都希望自己能够健健康康地度过一生。在国内,随着人们生活水平的日益提高,在...
2016.
本书稿从科学健身四原则出发,介绍了运动健身基础知识、常见运动健身项目入门、办公室因地制宜健身、常见运...
2016.
本书着重介绍了高尔夫功能训练原理与普拉提完美结合。打高尔夫球看似轻松,其实却是一项注重身体协调性、肌...
2016.5
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2016.5
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2016.3
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2016.2
轻断食已带领全球6亿粉丝迈向健康新生命,与此同步,作者并没有停下他的脚步,轻断食饮食革命也加入运动健...
2016.3