健身健美理论与实践技巧

书籍简介:

作者根据多年的教学和理论与实践，强化了一些健身健美实践操作等方面内容，目的就是让在校大学生们能够系统的学好和掌握(健身、健美)基础理论知识以及实践操作技能，提高学生的专业能力。本书的各章节详细阐述了我国健身健美这项运动的发展阶段和不同时期的变化。对常见的专业术语等方面的基础知识做了通俗易懂的全面解读。

书籍规格:

书籍信息归属:

健身健美理论与实践技巧是东北林业大学出版社于2015.8出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动 ,健美运动 的书籍。