本书从营养、健身、日常生活习惯、运动方式等多个角度介绍了普通百姓日常保健健身的方法。
2008.01
如今越来越多的人在寻找既修身又养性的锻炼方式。我们关注的焦点已经慢慢转向完整模式的健身方法，以期得到...
2007.10
本书是著名健康专家赵之心教授为您制定运动健身的处方。
2007.06
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2008.01
本书介绍了五形动法的创编依据、主要特点、锻炼功效、习练要领等。
2007.
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2007.01
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2007.11
本书通过国内外健身健美产业以及从业人员服务素质、技能、现状的调查研究，从多角度采用复合型表述形式阐述...
2007.12
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2007.09
本书内容包括健身原理、健身锻炼概述、家庭实用健身锻炼法、医疗康复体育等。本书内容实用，图文并茂，指导...
2007.08