学习任务二：适应新的学习生活

　　1、调整心态，适应环境

进入新的学习生活环境，我们会遇到这样那样的不适应，其实，这是很正常的。

活动二：读一读（见教材P28页）：

想一想 ：自己对新的学习生活有没有不适应的地方？如果有，你是怎样调节的？

教师讲述：

面对这些不适应，如果我们不及时进行调整，提高自己的适应能力，就会影响以后的学习和生活。那么，应该怎样调整呢？

想一想：面对新的环境，当我们感到某些不适应时，应该怎样调整呢？

　　（学生阅读教材P28页正文，思考讨论回答。）

　　2、确立新的追求目标

　　读一读，说一说：（见教材P29页材料）

　　从这位世界冠军的成功秘诀中我们得到了什么启示？（学生讨论回答后教师总结）

下面我们就来试着给自己制定初中阶段的新目标吧！

　　做一做：（见教材P29页）

　　3、加强自我管理

上小学的时候，由于我们年龄小，很多事都是由父母帮我们做的。比如，早上起床是父母叫我们、上学由父母接送、学习用具、生活用品都是由父母为我们操心。现在我们进入了中学阶段，开始了中学的学习生活，那么中学生活给我们提出了哪些新的要求？

活动三：看一看，想一想：（学生看教材中的两幅漫画，讨论回答问题）

中学生生活给我们提出了哪些新的要求？（学生讨论回答）

　　做一做：自我管理--计划与行动

　　知识梳理：

　　1、结合板书，简单构建知识网络

　　2、观点排查：学生写出本节课主要知识要点

(四)基础检测，自我诊断

学生练习综合能力训练23----24页选择题

（五）走进生活，学以致用

1、开学了，小刚高兴地来到了新学校-----实验中学，成了一名初中生。可是班里有许多没见过的新面孔，担心与同学处不好关系，还怕不能与老师建立融洽的师生关系，一看课程那么多，又担心学不好，为此，他非常苦恼。

（1）小刚苦恼的原因是什么？

（2）假如小刚是你同学，你将如何帮助他适应新的学习生活？

【解题思路】捕捉材料信息，从材料中发现优异的线索，然后就能找到与教材知识的结合点，这样就能做到解答问题是有的放矢，避免答非所问。该题出现了诸多的"新"，说明环境变化了，"怕""担心"说明不适应新环境，所以考查的是适应新的学习生活这一知识。

【参考答案】：（1）来到新学校，见到新面孔，新老师、新同学，课程多，没有调整好心态，不能尽快适应新环境。